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MASTER CLASS KRIYA NATHA @ Kriyayoga Evolution
Nov 24@10:00–13:00
MASTER CLASS KRIYA NATHA @ Kriyayoga Evolution

Master Class Vinyasa Yoga Flow

La pratica del Vinyasa è una combinazione di tecniche che lavorano sul corpo fisico purificandolo. Attraverso il calore, il respiro profondo sonoro, la totale concentrazione, si attiva un processo di pulizia. Questo processo lavora su un piano energetico molto forte che influenza l’energia del corpo fisico, mentale e spirituale. La pratica viene vissuta come un rituale di purificazione ma anche di profonda devozione. Asana, pranayama, meditazione e yoga nidra saranno le componenti che ci accompagneranno nella conoscenza di questa disciplina.

INVITO

Vi aspettiamo  domenica 1 luglio alle ore 10.00 presso il Centro Kriya Yoga Evolution In Via Varese 53 a Busto Arsizio VA.

ISCRIZIONI

Obbligatoria l’iscrizione per email: kriyayogavarese@gmail.com  

Costo 15 €

Insegnante: Mina Formisano

Nov
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VINYASA YOGA @ KRIYA YOGA
Nov 25@20:00–21:30
VINYASA YOGA @ KRIYA YOGA

Vinyasa

YOGA DINAMICO

Vinyasa yoga è una forma di yoga dinamico basato sugli insegnamenti e sulla scuola del grande Maestro Krishnamacharya, il padre dello yoga moderno. La sua pratica è basata su sequenze dinamiche e articolate in modo da privilegiare il flusso e la concatenazione tra le asana, in una sorta di danza meditativa. Si ottiene in questo modo una pratica vigorosa e circolare che permette di lavorare in modo completo, migliorando la forza, la flessibilità, l’equilibrio e la capacità di concentrazione.

Nov
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Mer
YOGA IN GRAVIDANZA @ KRIYA YOGA
Nov 27@18:00–19:15
YOGA IN GRAVIDANZA @ KRIYA YOGA

Yoga in Gravidanza

YOGA IN DOLCE ATTESA

Yoga in Gravidanza per la preparazione ad un parto naturale e consapevole, asana, respiro , mantra e affermazioni aiutano ad affrontare un momento particolare della vita di ogni donna, con sicurezza ed energia. L’ascolto del proprio corpo crea un rapporto ancora più profondo tra madre e bambino, la flessibilità dei muscoli e una schiena forte aiuterà le future mamme a superare i disturbi psicofisici che accompagnano questo percorso ricco di cambiamenti.

MEDITAZIONE YOGA @ KRIYA YOGA
Nov 27@19:20–19:50
MEDITAZIONE YOGA @ KRIYA YOGA

Meditazione Yoga

ASCOLTA I TUOI SENSI CON LO YOGA

La meditazione è, in generale, la pratica di concentrazione della mente su uno o più oggetti, immagini, pensieri (o, talvolta su nessun oggetto) a scopo religioso, spirituale, filosofico, o semplicemente di miglioramento delle proprie condizioni psicofisiche. Indicata con il termine sanscrito dhyāna, è al settimo stadio degli Yogasutra. La meditazione Hong-So è una delle tecniche più antiche ed efficaci ed è una delle pietre miliari della scienza Kriya Yoga. Yogananda la chiamava il “Baby Kriya”.

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Lun
VINYASA YOGA @ KRIYA YOGA
Dic 2@20:00–21:30
VINYASA YOGA @ KRIYA YOGA

Vinyasa

YOGA DINAMICO

Vinyasa yoga è una forma di yoga dinamico basato sugli insegnamenti e sulla scuola del grande Maestro Krishnamacharya, il padre dello yoga moderno. La sua pratica è basata su sequenze dinamiche e articolate in modo da privilegiare il flusso e la concatenazione tra le asana, in una sorta di danza meditativa. Si ottiene in questo modo una pratica vigorosa e circolare che permette di lavorare in modo completo, migliorando la forza, la flessibilità, l’equilibrio e la capacità di concentrazione.

Dic
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Mer
YOGA IN GRAVIDANZA @ KRIYA YOGA
Dic 4@18:00–19:15
YOGA IN GRAVIDANZA @ KRIYA YOGA

Yoga in Gravidanza

YOGA IN DOLCE ATTESA

Yoga in Gravidanza per la preparazione ad un parto naturale e consapevole, asana, respiro , mantra e affermazioni aiutano ad affrontare un momento particolare della vita di ogni donna, con sicurezza ed energia. L’ascolto del proprio corpo crea un rapporto ancora più profondo tra madre e bambino, la flessibilità dei muscoli e una schiena forte aiuterà le future mamme a superare i disturbi psicofisici che accompagnano questo percorso ricco di cambiamenti.