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Nov
22
Ven
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25
Lun
VINYASA YOGA @ KRIYA YOGA
Nov 25@20:00–21:30
VINYASA YOGA @ KRIYA YOGA

Vinyasa

YOGA DINAMICO

Vinyasa yoga è una forma di yoga dinamico basato sugli insegnamenti e sulla scuola del grande Maestro Krishnamacharya, il padre dello yoga moderno. La sua pratica è basata su sequenze dinamiche e articolate in modo da privilegiare il flusso e la concatenazione tra le asana, in una sorta di danza meditativa. Si ottiene in questo modo una pratica vigorosa e circolare che permette di lavorare in modo completo, migliorando la forza, la flessibilità, l’equilibrio e la capacità di concentrazione.

Nov
27
Mer
YOGA IN GRAVIDANZA @ KRIYA YOGA
Nov 27@18:00–19:15
YOGA IN GRAVIDANZA @ KRIYA YOGA

Yoga in Gravidanza

YOGA IN DOLCE ATTESA

Yoga in Gravidanza per la preparazione ad un parto naturale e consapevole, asana, respiro , mantra e affermazioni aiutano ad affrontare un momento particolare della vita di ogni donna, con sicurezza ed energia. L’ascolto del proprio corpo crea un rapporto ancora più profondo tra madre e bambino, la flessibilità dei muscoli e una schiena forte aiuterà le future mamme a superare i disturbi psicofisici che accompagnano questo percorso ricco di cambiamenti.

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29
Ven
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2
Lun
VINYASA YOGA @ KRIYA YOGA
Dic 2@20:00–21:30
VINYASA YOGA @ KRIYA YOGA

Vinyasa

YOGA DINAMICO

Vinyasa yoga è una forma di yoga dinamico basato sugli insegnamenti e sulla scuola del grande Maestro Krishnamacharya, il padre dello yoga moderno. La sua pratica è basata su sequenze dinamiche e articolate in modo da privilegiare il flusso e la concatenazione tra le asana, in una sorta di danza meditativa. Si ottiene in questo modo una pratica vigorosa e circolare che permette di lavorare in modo completo, migliorando la forza, la flessibilità, l’equilibrio e la capacità di concentrazione.

Dic
4
Mer
YOGA IN GRAVIDANZA @ KRIYA YOGA
Dic 4@18:00–19:15
YOGA IN GRAVIDANZA @ KRIYA YOGA

Yoga in Gravidanza

YOGA IN DOLCE ATTESA

Yoga in Gravidanza per la preparazione ad un parto naturale e consapevole, asana, respiro , mantra e affermazioni aiutano ad affrontare un momento particolare della vita di ogni donna, con sicurezza ed energia. L’ascolto del proprio corpo crea un rapporto ancora più profondo tra madre e bambino, la flessibilità dei muscoli e una schiena forte aiuterà le future mamme a superare i disturbi psicofisici che accompagnano questo percorso ricco di cambiamenti.