Meditazione e kirtan di natale

La meditazione di Natale può essere un buon inizio per restare con noi stessi ed osservare. Questo tempo che viviamo ci allontana sempre di più dal nostro spazio sacro. Il silenzio, l’introspezione, la calma, il sentire sono aspetti che non viviamo nella quotidianità. Eppure maestri di ogni tempo e di diverse religioni ci hanno insegnato a cercare. Cercare il nostro tesoro, la nostra gemma preziosa, il nostro scrigno segreto. Ci hanno insegnato a cercarlo di notte, nell’oscurità, nel silenzio. Ci hanno indicato una stella, una luce da seguire. Viviamo insieme l’attesa del dono della notte eterna con il suono dei mantra e la meditazione sull’ascolto e il silenzio.