“Non mi aspetto che crediate a una sola cosa di ciò che vi dico. Vi chiedo, tuttavia, di sperimentare questi insegnamenti. Provateli. Se lo farete con sincerità, scoprirete le verità che contengono.”
Paramhansa Yogananda
CHI SIAMO
Mina & Fulvio sono insegnanti certificati Yoga Alliance RYT 200 e propongono vari stili di Yoga basati sulle tecniche di meditazione Kriya del grande maestro Paramansa Yogananda.
Gli allievi hanno la possibilità di scegliere se approfondire soltanto l’aspetto fisico dello yoga, oppure seguire anche gli insegnamenti sul piano sottile e mistico.
I vari stili, dallo Yoga dinamico al più tradizionale, sono proposti in classi di circa 1h e 30 minuti, nelle quali il percorso è completo dal piano fisico a quello introspettivo.
5 Chiavi
Una guida pratica che ti cambierà la vita con tecniche yoga, esercizi di respirazione e meditazione.
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Mina Formisano2020-10-19 10:00:402020-10-17 08:58:44Nutella veg
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Mina Formisano2020-10-12 10:00:302020-10-12 12:13:0410 alimenti da tenere sempre in dispensa
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Mina Formisano2020-10-06 10:00:342020-10-03 08:27:58Porridge cremoso a colazione
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Mina Formisano2020-09-28 10:00:042020-09-26 09:13:03Crema Proteica
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Mina Formisano2020-09-21 10:00:372020-09-18 19:50:00Gnocchi di patate dolci
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Mina Formisano2020-08-24 10:00:292020-08-22 11:02:53Green smoothie
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Mina Formisano2020-08-31 10:00:082020-08-29 08:42:50Come affrontare il futuro
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Mina Formisano2020-07-13 10:00:082020-07-10 18:45:21Praticare a casa
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Mina Formisano2020-06-29 10:00:192020-06-27 08:39:385 Chiavi
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Mina Formisano2020-05-04 10:00:452020-05-02 11:44:02Il Karma nella nostra vita
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Mina Formisano2020-03-23 10:00:202020-04-17 18:27:44Pandemia ed evoluzioneLe lezioni sono anche ONLINE! Contattaci per maggiori informazioni!
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